C'est la fin d'un beau rêve ...

Mes chers lecteurs,

Il y a deux mois, je vous disais être toute fière d'avoir perdu un kilo et demi lors de la reprise de mon régime, le poids d'une bouteille d'eau Christalline ... mais aujourd'hui je dois bien l'avouer, c'est la cata !

J'ai bataillé trois semaines à faire tout comme il fallait pour tenter de continuer à perdre du poids et de revenir à ces fameux 79 kilos que j'avais réussi à atteindre il n'y a pas si longtemps que ça ... je m'étais allégée de 35 kilos au total.

Et puis aucun résultat ne venant, je me suis découragée, et je me suis remise à manger comme tout le monde. "A quoi ça sert que ducros il se décarcasse ... quand ça veut pas, ça veut pas !"

Qu'est-ce que j'y peux, moi, si j'ai un métabolisme génétique qui fait que quand je mange, mon corps commence d'abord par stocker une réserve en cas de famine ultérieure ? Ce n'est qu'après qu'il utilise ce qui reste pour son fonctionnement. Du coup, je pense que le cerveau réclame un surplus de nourriture pour avoir suffisamment de carburant, voilà pourquoi souvent les gros mangent plus que les maigres ... sinon ils se mettent en carence et tombent malade. Cette analyse logique m'aide à supporter mon triste sort ... mais j'ai tellement grossi que je n'ose même plus me peser pour évaluer la catastrophe. Ai-je dépassé le quintal ? Mystère !

Tant pis, tant que ma santé n'est pas en danger immédiat, je fais avec. Le seul indice que je peux vous donner c'est que, pour avoir passé deux heures dans un magasin de fringues pendant les soldes en essayant des tas de tenues ... pour finalement repartir avec rien tellement j'étais moche dans la glace ... je sais que je fais du 50 en taille de vêtements ! Je suis loin du 42 que je visais !

C'est donc aujourd'hui le dernier article de cette belle aventure où j'ai rêvé d'avoir un corps "normal" et où je m'en suis rapprochée. Je ne supprime pas le blog, c'est un parcours dont mine de rien je suis fière. Même si au final j'ai perdu la guerre, mes efforts ont payé à moment donné ... j'ai gagné de belles batailles, et j'ai vraiment vécu des périodes de bonheur grâce à ça ... un bonheur que je ne peux quand-même pas effacer d'un clic de souris !

Alors oui, la méthode que j'ai adoptée était Weight Watchers, mais mon échec ne veut pas dire que ce régime est nul ... au contraire ! Il est extrêmement équilibré et bon pour la santé. N'importe quel régime aurait eu le même résultat. Depuis mon adolescence, j'en ai fait des tas, le mayo, l'hyper-protéiné, l'acupuncture, les cures thermales, le atkins et j'en passe ... avec toujours le même constat : quand on est gros et qu'on réduit son alimentation temporairement, dès qu'on se reprend à manger les calories normales c'est foutu ... le corps se dit "cette fois on ne va pas m'avoir, j'ai été en manque, alors je vais faire des réserves maintenant ... au cas où la diète recommence un jour".

En fait, ce problème était plutôt une qualité au temps des hommes des cavernes ... la nourriture ne se trouvait pas aussi facilement qu'aujourd'hui, il y avait des périodes de famine, et donc beaucoup de décès à cause de ça. Petit à petit, il y a eu une adaptation dans nos gènes qui a favorisé celui provoquant la fabrication de réserves ... question de survie de l'espèce. Les "allumettes" d'aujourd'hui, ceux qui peuvent bouffer comme des ogres et qui ne prennent pas un gramme, ne faisaient pas long feu à l'époque !  Mais voilà, maintenant on n'a plus aucun problème pour trouver la nourriture ... nous n'avons plus à subir de périodes de famine ... en France en tout cas. Du coup les personnes chez qui ce gène ancestral a subsisté se retrouvent bien malheureuses ! Quel que soit le régime qu'on adopte, quand on revient à la normale la nature reprend ses droits et hop ... on reprend tout ... et un peu plus !

Bref, si la science pouvait agir sur le gène de la grossitude, ça m'arrangerait bien ... et ça n'arrangerait pas que moi ... l'obésité est une maladie qui devrait être traitée comme telle, et non pas comme la conséquence d'une mauvaise conduite alimentaire des gens concernés !

Vous avez vu la photo ? C'est une araignée frelon ... elle vit en ce moment sur un de mes pieds de tomates et elle grossit du cul de jour en jour ... tout à fait comme moi !

Merci à toutes et à tous ceux qui ont suivi régulièrement ce blog ... qui vient d'atteindre ses 15000 visites s'il vous plait ... j'espère que mon aventure vous a aidés dans votre propre recherche de la normalité.

Bonne poursuite de votre quête à vous !

Violette.

Comments

[colombie]

Bonjour Violette.

Je te présente mes meilleurs vœux pour 2019.

Au centre contre l'obésité (6 fois 2h), j'ai surtout travaillé l'aspect psychologique et appris à être à l'écoute de son corps . j'ai demandé à voir une psy du centre pour la suite. RDV le 11 avril.

Mais je me suis réinscrite à WW avec départ le 7 janvier en réunion pour trouver soutien régulier tout ne pratiquant ce que j'ai appris au centre contre l'obésité.

[_Violette]

Bonjour Colombie, je suis ravie d'avoir de tes nouvelles. Je vois que tu es toujours dans les clous ... bravo. Et bonne continuation pour ton nouveau procédé d'amaigrissement. De mon côté j'en suis toujours au même point qu'au moment où j'ai écrit mon dernier article. Sauf qu'il y a un mois rt demoi je me suis remise a compter mes sp, que quinze jours après j'ai repris une inscription pour trouver du soutien avec connect, et que semaine plus tard je remontais enfin sur la balance. J'avais dépassé le quintal et maintenant je suis juste en dessous. Mais c'est très difficile, ça fait 15 jours que je bloque. Je pense que le contenu de ma tête y est pour rien que chose ... quand je pourrai penser d'abord à ma vie à moi avant de toujours me plier en quatre pour les autres, il y a des chances pour que ma graisse se remette à fondre. Bon courage à toi pour ton séjour, et à bientôt pour un nouveau bilan de nous deux. Bisou.

[colombie]

Bonjour Violette. Je découvre ce message ce matin.

Où en es-tu aujourd'hui?

Pour moi, j'ai abandonné les régimes restrictifs WW, JMC. J'ai perdu4 kg depuis fin mai

Je travaille sur faim, satiété l'aspect psychologique : comment réduire et réduire les effets des envies de manger sans faim sur le poids dans un centre contre l'obésité depuis mi-novembre..